こんにちは。
りおぽんです。
また、やってしまいました。。
歯医者さんの予約をすっぽかした。。
しかも前回も忘れていて、「やっちまったー。」と思っていたのに。
最近の私はちょっと以前の私とは違う。
以前なら、『申し訳ないです。。すみません。。(><)』と、自分を責めていたけれど。
『こんな私もいるのね。OK！いいよ。』と思えるようになった。
そう、『白黒思考』。
ここから少しずつ脱出しつつある。
自分のことを許せると、きっと自分以外の人のことも許せる。
そんな気がする。
「みんなそうだよねー！分かるー！私も私も〜♪」
背伸びしなくていいのだ。
こんにちは。
りおぽんです。
今日は、昨日初体験したシータヒーリングのお話をしたいと思います。
私は解離性障害(転換性障害)、そしてうつ病歴15年のベテランです。
自分でも出来うる限りの努力をしてきたと思っています。
でも、どんな方法をとっても四方八方塞がりで、これ以上はどうにもならないと白旗を挙げざるを得なくて、これは第三者に入って貰おうと思い、昨日初めて『シータヒーリング』というものを体験することにしました。
なかなか勇気がいりますね。
でも、「えいっ！」とバンジージャンプしました。
ネットでおすすめになっていた方に見てもらおうと思い、予約を取ろうとしたら、「今からでもいいですか？」と言われ、「はい。大丈夫です。」とOKサインを出したんですけど、自分では『こ、こころの準備が…。』と。
でもいざセッションが始まると意外と落ち着いていて、ちゃんと言葉を選びながら進めることができました。
そして、見て下さった先生はどんどん私を掘り下げていって、途中で私は何を話してるのか分からなくなってしまったら、「もうちょい！いいとこまでいってますよ。」と言ってくれて、安心して先生に心を委ねました。
そうしたら、「あ、今、お父さん来てくれた。」と言って、私は父から愛されていなかったのかと思っていたのですが、先生が「お父さん、めちゃくちゃ愛してたと言ってますよ。」と言ってくれて。「ただ、恥ずかしかったんですって。」と。
そして、先生は色々書き換えてくれて。
そうしたら私のみぞおちの辺りがフワッとして。
セッション終了！
一時間も話してしまった！
それからしばらくして太ももの辺りに赤い発疹が出ているのに気づいて、「なんだろう？」と思っていたのですが、今日になったらもっと身体中に発疹が出ていて、「あ、これ好転反応かー！」と。
こういったヒーリングを受けた後に、心や体に変化が出るらしく、調べたら発疹が出たりすることもあるしそれは今まで体に溜まっていたものが出ている証拠らしく、好転反応だと分かった。
そして今までは両親がケンカしていたことが辛かったのに、今日になったら、「そうか、あはははっ！そうやってイチャイチャしていたのかー！笑」と。笑笑
思い出してはニヤニヤしている。笑
辛かったらこういったヒーリングを受けてみてもいいと思う。
なんか頼っちゃいけないような気がしていたけれど、そんなこと全然ない。
責任感が強い方こそ、ヒーリングおすすめしますよ。
こんにちは。
りおぽんです。
昨日メルカリで売れた商品の発送のために、今セブンに行ってきました〜〜♬.*ﾟ
やりました、売れました！
そして、セブンまで歩いている途中、ずーっと考えていました。
なぜなら、オーガニックのむき甘栗が売っているからです。
オーガニックということで、気になって食べてみたところ、美味しかったんです。
そして、ハマってしまいまして^_^;
昨日はガマンしたんです。。
なぜなら、
『水原希子ちゃんばりのスタイルになった。』
と紙に書いて部屋の壁に貼ったからです。。
要するに、ダイエットしなくてはこれはまずいぞ💦
メルカリで買ったパンツが入らなかったんです。ガーン( ¯⌓¯ )
ということで、セブンで甘栗を買おうかガマンしようか、私の頭の天秤がおお揺れで。
しかーし、
やっぱり買ってしまいましたー^^;
これね、おすすめなんですよ。
オーガニックだし、この写真だと分かりずらいかもしれませんが、ゴロゴロと栗が3袋入っているんです。
美味しいし、値段も手頃なんですよ。
そんな感じで秋を楽しめたらいいですね ᕷ·͜· ︎︎︎♡
こんにちは。
りおぽんです。
昨日は一日中辛かった。涙
そういう時は焦らないでただただ休むだけ。
そして今日こそはお風呂に入りたいと思います •'-'•)و ！
うつ病になってからお風呂嫌いになってしまいました。
めんどくさいし、お風呂に入るのにも体力がいるのですね。
そして悩んだ結果、『入浴剤という、自分へのご褒美。』を作ろうと思いましたᕷ·͜· ︎︎︎♡
今日は何にしようかな？
今日はコレ。
熱海の温泉らしいです。
私は地理が苦手なので、熱海ですら何県なのか分かりませんが今日はコレにお世話になろうと思いまーす♩.•
開けてみた。
『桃の湯』らしい。
ふーん。
それでは、お風呂に行ってきまーす( ¨̮ )♪
こんにちは、りおぽんです( ¨̮ )"
うつ病闘病中です。
お医者さんには休んで下さいといわれているけれど、ちょっとアウトプットしたくてはてな始めました♬.*ﾟ
今日は初フットネイルシールをやってみました！
お恥ずかしい。。足に年齢が出ていますが気にせず進めたいとおもいます(^^)
はじめてやってみましたが、マニキュアより断然ラクでした！
乾くの待たなくていいし、コスパもいいし、環境問題にもいい！
いいことずくしですよー(^^♪
あとは、お風呂に入ったらどうなるかですね。
そして手の方は？
2~3週間前に初めてネイルサロンでやって貰ったネイルが中途半端になっております^_^;
(これまた手に年齢が出ていますがー。汗)
(ここまで書いて具合が悪くなって、今日になってしまいました(^^; )
このネイル、どうすればいいのかな？
剥がせばいいのかな？
分からないけど、今日は手の指のネイルシールをやってみようと思います♩.•
