こんにちは。 りおぽんです。 久方ぶりに昨日、作品を作りました。 作りたくてもうつ病が邪魔するんです。 ごめんなさい。 多分、経験したことがある人にしか分からないかもしれません。 話は変わりますが、CDラジカセを買いました！ じゃじゃじゃーん♬.*ﾟ …

こんにちは。 りおぽんです。 私は今日もしっかり太陽の光でセロトニンを浴びています。 皆さんはどうですか？ 皆さんのお昼ご飯は何ですか？ 私はドミノの こちらです。恥ずかしいですが。。 うつ病ならうつ病らしい食事をしなくちゃいけないでしょうか？ …

こんにちは。 りおぽんです。 解離性障害になり、うつ病に変化してもう15年になってしまいました。。 皆さんはどうですか？ 私は焦りもあって、それから「何者かにならなければいけない。」という思いに執着していることに気が付きました。 プライドもあって…

明けましておめでとうございます！ りおぽんです。 昨日、YouTubeで私の好きな武田双雲さんが言っていたこと。 元旦に、私が母に言っていたこと。 重なって目線が遠くなっている。 そう、『ワクワクが』というのはどこか違うと感じていたから。 そして、昨日…

こんにちは。 りおぽんです。 『どんな自分も許してあげる。』 これ、めちゃくちゃ大事です。 我が家はとても古い家です。 いまだに土壁です。 お風呂もトイレもタイルです。 もちろんウォシュレットなんて付いていません。 便座も暖かくないです。 トイレは…

こんにちは。 りおぽんです。 『シータヒーリング』を受けてから、何かが確実に変わりました。 苦しいから、何かを辞めていくしか無くて、まずSNSを全部辞めて、大量の物をメルカリに出品することも辞めて。 そして、ヒーリングを受けました。 そしてヒーリ…

こんばんは。 りおぽんです。 『大愚和尚の一問一答』 を見て、私の中に、病気になる原因の小さな種があったのだと腑に落ちた。 それは、具体的に何というふうに説明はできないけれど、確かな感触がある。 私はADHDだから、もしかしたら育てるのが難しかった…

こんにちは。 りおぽんです。 また、やってしまいました。。 歯医者さんの予約をすっぽかした。。 しかも前回も忘れていて、「やっちまったー。」と思っていたのに。 最近の私はちょっと以前の私とは違う。 以前なら、『申し訳ないです。。すみません。。(><…

こんにちは。 りおぽんです。 今日は、昨日初体験したシータヒーリングのお話をしたいと思います。 私は解離性障害(転換性障害)、そしてうつ病歴15年のベテランです。 自分でも出来うる限りの努力をしてきたと思っています。 でも、どんな方法をとっても四方…

こんにちは。 りおぽんです。 昨日メルカリで売れた商品の発送のために、今セブンに行ってきました〜〜♬.*ﾟ やりました、売れました！ そして、セブンまで歩いている途中、ずーっと考えていました。 なぜなら、オーガニックのむき甘栗が売っているからです。…

こんにちは。 りおぽんです。 昨日は一日中辛かった。涙 そういう時は焦らないでただただ休むだけ。 そして今日こそはお風呂に入りたいと思います •'-'•)و ！ うつ病になってからお風呂嫌いになってしまいました。 めんどくさいし、お風呂に入るのにも体力が…

こんにちは、りおぽんです( ¨̮ )" うつ病闘病中です。 お医者さんには休んで下さいといわれているけれど、ちょっとアウトプットしたくてはてな始めました♬.*ﾟ 今日は初フットネイルシールをやってみました！ お恥ずかしい。。足に年齢が出ていますが気にせず…